Academy

সংক্ষিপ্ত প্রশ্ন ও উত্তর

Created: 7 months ago | Updated: 7 months ago
Updated: 7 months ago
Ans :

গমের প্রধান পুষ্টি উপাদান হলো কার্বোহাইড্রেট। এছাড়াও এতে প্রোটিন, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, নায়াসিন ও ভিটামিন রয়েছে। এইগুলো দেহের শক্তি প্রদান এবং শারীরিক গঠন বজায় রাখতে সহায়তা করে।

7 months ago

খাদ্যের পুষ্টিমূল্য

🏠 গার্হস্থ্যবিজ্ঞান – ষষ্ঠ শ্রেণি | NCTB অনুমোদিত (২০২৫)

আপনি কি ষষ্ঠ শ্রেণির গার্হস্থ্যবিজ্ঞান বইয়ের সহজ ব্যাখ্যা, প্রশ্ন–উত্তর, বা PDF খুঁজছেন?
SATT Academy–তে পাবেন অধ্যায়ভিত্তিক গাইড, ভিডিও টিউটোরিয়াল, প্রশ্নব্যাংক এবং PDF ডাউনলোড সুবিধা — এক জায়গায়!


✅ এখানে যা পাবেন:

  • প্রতিটি অধ্যায়ের সহজ ভাষায় ব্যাখ্যা ও বাস্তব জীবনের প্রয়োগ
  • বিভিন্ন গৃহস্থালী কাজের ভিডিও টিউটোরিয়াল
  • প্রশ্ন–উত্তর ও কুইজের মাধ্যমে নিজেকে যাচাই করার সুযোগ
  • PDF/ছবি ডাউনলোড সুবিধা (কিছু প্রিমিয়াম কনটেন্টে সামান্য ফি প্রযোজ্য)
  • পরিবার পরিচালনা ও গৃহস্থালী দক্ষতা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা

📥 সরকারি (NCTB) PDF ডাউনলোড লিংক:

🔗 গার্হস্থ্যবিজ্ঞান – ষষ্ঠ শ্রেণি PDF (২০২৫)
(সরকারি ওয়েবসাইট থেকে পড়া ও ডাউনলোড করার জন্য)


👩‍🏫 এর উপকারিতা:

  • শিক্ষার্থীদের জন্য: গৃহস্থালী কাজ ও পরিবারের যত্ন নেওয়ার দক্ষতা শেখার জন্য
  • শিক্ষকদের জন্য: ক্লাসে ব্যবহার করার জন্য সাজানো কনটেন্ট
  • অভিভাবকদের জন্য: সন্তানদের গার্হস্থ্যজ্ঞান ও দায়িত্বশীলতা বাড়ানোর জন্য
  • টিউটর/কোচিংয়ের জন্য: প্রশ্ন ও রিভিউ উপকরণ সহজে পাওয়া যায়

⚙️ কীভাবে ব্যবহার করবেন:

  1. অধ্যায় নির্বাচন করুন (যেমন: খাবার পুষ্টি, বস্ত্র পরিচর্যা, ঘর পরিস্কার)
  2. বিষয়ভিত্তিক ব্যাখ্যা ও ভিডিও দেখুন
  3. প্রশ্ন–উত্তর ও কুইজে অংশ নিন
  4. প্রয়োজন হলে PDF/ছবি ডাউনলোড করুন
  5. শেখা বিষয়গুলি বাস্তবে প্রয়োগ করুন

✨ কেন SATT Academy?

  • ✅ NCTB ২০২৫ সংস্করণ অনুযায়ী সাজানো কনটেন্ট
  • ✅ ভিডিও ও ইন্টার‍্যাক্টিভ টেস্ট সুবিধা
  • ✅ কমিউনিটি যাচাইকৃত নির্ভুল কনটেন্ট
  • ✅ মোবাইল-ফ্রেন্ডলি ডিজাইন
  • ✅ বিনামূল্যে শেখা + কিছু প্রিমিয়াম ফিচার

🔍 সার্চ-সহায়ক কীওয়ার্ড:

  • ষষ্ঠ শ্রেণি গার্হস্থ্যবিজ্ঞান PDF
  • Class 6 Home Science book
  • NCTB Home Science class 6 Notes & MCQ
  • SATT Academy Class 6 Home Science question bank
  • Home Science MCQ Class 6

🚀 এখনই শুরু করুন গার্হস্থ্যবিজ্ঞান শেখা!

SATT Academy–এর মাধ্যমে গার্হস্থ্যবিজ্ঞান সহজ ভাষায় ও আধুনিক পদ্ধতিতে শিখুন।
পরিবার ও সমাজে সুস্থ, সুন্দর জীবন গড়ার জন্য আজই শুরু করুন!

🎓 SATT Academy – গার্হস্থ্যজ্ঞান ও দক্ষতায় আপনার বিশ্বস্ত সহায়ক।

Related Question

View More

ডিম একটি প্রোটিনজাতীয় খাদ্য। দেহ গঠনের উপযোগী সব উপাদান ডিমে উপস্থিত। ডিমের উপাদান বিশ্লেষণ করলে দেখা যায়, সম্পূর্ণ ডিমে পানি, প্রোটিন, ফ্যাট এবং ধাতব লবণ। ডিমের সাদা অংশ ও কুসুমের মধ্যে উপাদানের তফাৎ হয়। ডিমের প্রোটিন উৎকৃষ্ট মানের এবং শতকরা ১০০. ভাগই দেহের কাজে লাগে।

উদ্দীপকে উল্লিখিত রাহেলার সমুদ্রসৈকতে দেখা মাছ আমাদের দেহের প্রোটিনের চাহিদা পূরণ করে। শুঁটকি মাছে ধাতব লবণ থাকে। ধাতব লবণের মধ্যে ক্যালসিয়াম, ফসফরাস, লোহা ও আয়োডিন উল্লেখযোগ্য। মাছের কাঁটাতে ক্যালসিয়াম থাকে। তাই যে মাছ কাঁটাসহ খাওয়া যায় সেই মাছ থেকে ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়। সামুদ্রিক মাছ থেকে আয়োডিন পাওয়া যায়। উপরিউক্ত আলোচনা শেষে বলা যায়, প্রাণিজ প্রোটিনের উৎকৃষ্ট উৎস হচ্ছে মাছ।

উদ্দীপকে উল্লিখিত রাহেলা সবসময় যে মাছ খেয়ে থাকে তা হলো তাজা মাছ. এবং সমুদ্রসৈকতে দেখা মাছ হলো শুঁটকি মাছ। বাংলাদেশে কোনো কোনো অঞ্চলে শুঁটকি মাছ খুবই জনপ্রিয়। শুঁটকি মাছে তাজা মাছ অপেক্ষা ২-৩ গুণ বেশি প্রোটিন থাকে। এছাড়াও শুঁটকি মাছে তাজা মাছের চেয়ে ক্যালসিয়াম ও ফসফরাসের পরিমাণ অনেক বেশি থাকে। তাজা মাছের মধ্যে কাঁটাসহ ছোট মাছে ক্যালসিয়াম পাওয়া যায়। শুঁটকি মাছে তাজা মাছের চেয়ে অনেকগুণ বেশি ধাতব লবণ থাকে। উপরিউক্ত আলোচনা শেষে বলা যায়, শুঁটকি মাছে গুণগতমান তাজা মাছের চেয়ে অনেক বেশি।

লাল গমে খাদ্যোপাদান বেশি হওয়ার কারণ হলো বাংলাদেশের দ্বিতীয় খাদ্যশস্য গম। গম থেকে আমরা আটা, ময়দা ও সুজি পাই। গমে প্রচুর খাদ্যশক্তি ও প্রোটিন থাকে। লাল গমের ওপর আবরণ 'থাকায় পুষ্টিমূল্য নষ্ট হতে পারে না বলে খাদ্যোপাদান বেশি থাকে, যা স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী।

Promotion
NEW SATT AI এখন আপনাকে সাহায্য করতে পারে।

Are you sure to start over?

Loading...